我10年前不太喜歡跑步。我那時候常常在健身房跑2公里，之類的。 我覺得跑步很無聊。
然後呢...

我10年前不太喜歡跑步。我那時候常常在健身房跑2公里，之類的。 我覺得跑步很無聊。
然後呢？我有一天下載跑步的app。用這種app，你跑步時，可以看你在地圖上跑步的樣子，還有可以看到速度，距離，之類的。
我覺得超級棒的！我從那時候起開始認真跑步！
我2014年第一次參加全馬42公里！後來跑了幾次全馬，覺得很刺激很有趣！我最近在準備一個半馬的活動，也想跟大家分享一些我自己跑步的建議～
大家一起跑加油！
https://www.youtube.com/watch?v=avoxj8XbPNM

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